Vitamina Detox Antioxidante – Receita Saudável

vitamina detox
Vitaminas de frutas todo mundo ama e se for Detox, aí então é que se fala… Afinal agora elas estão na moda. Mas o que significa ao certo essa palavrinha curta com cinco letras?

Detox é a abreviação de detoxificação, e significa remover substâncias tóxicas do organismo humano. As Vitaminas Detox ou Smoothies como são conhecidos em Portugal, levam base líquida como água ou sucos – sumos de frutas e vegetais.

Nada melhor que uma bebida saudável para começar bem o dia não é mesmo? A refeição matinal é super importante e os nutrientes em pequenas quantidades ajudarão no funcionamento do nosso metabolismo.

Corre, pega papel e caneta e vamos a receita!

Veja mais ideias:
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Vitamina Detox Antioxidante

vitamina detox antioxidante

Rendimento: Aprox. 400 ml

Tempo de Preparo: Menos de 05 minutos

Ingredientes

  • 250 ml de leite de arroz;
  • 20 g de aveia;
  • 100 g de banana, às rodelas;
  • 125 g de framboesas;
  • Canela, a gosto.

Como Fazer: Vitamina Detox Antioxidante



Veja como é Fácil e Rápido fazer Vitamina Detox!


Liquidifique todos os ingredientes, pulse três ou quatro vezes é o suficiente.

Dicas: Se tiver possibilidades, utilize ingredientes orgânicos e dê preferência ao processo de prensagem a frio para manter todas as enzimas intactas e não oxidar as framboesas.

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Até as próximas receitinhas saudáveis, estamos preparando mais e mais e as melhores. Qual é o seu sabor dileto? Deixa-nos uma mensagem aqui em baixo. Nós adoramos recadinhos.
Tim-Tim!

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